Das FIVE-Konzept ist eine ganzheitliche Bewegungs- und Schmerztherapie, die darauf abzielt, die natürliche Bewegungsfähigkeit des Körpers zu verbessern. Durch gezielte Rückwärtsbewegungen und Mobilisierungsübungen werden muskuläre Dysbalancen korrigiert und die Gelenkfunktionen optimiert. Es eignet sich zur Prävention und Behandlung von Beschwerden, fördert die langfristige Beweglichkeit und unterstützt die Schmerzfreiheit.